- 1 histoire autour des clichés sexistes dans le sport ;
- 1 histoire autour des hobbies ;
À chaque fin d'histoire, un éclairage psy simple pour décrypter la situation.
Des outils pour apprendre à exprimer ses besoins et éviter les crises.
Un livre pour les enfants dès 4 ans.
Respect, Intimité, consentement, parlons-en !
Pour prévenir et mettre en garde contre les violences sexuelles faites aux enfants, Isabelle Filliozat et Margot Fried-Filliozat leur parlent sans tabou du corps, de son fonctionnement, de la sexualité, de l'intimité.
Elles les alertent sur ce que dit la loi, sur ce qui n'est pas acceptable, et sur la difficulté de parler quand quelque chose d'interdit leur arrive.
Des mots simples, des éclairages essentiels pour les aider à dire NON, et à faire respecter leur intégrité corporelle.
Un livre pour éclairer les enfants, accompagner les parents et les enseignants.
Les questions de l'intimité, des violences sexuelles, de l'inceste, de la pédophilie, sans tabou.
Des situations concrètes, des exemples pour réfléchir, discuter, expliquer des notions fondamentales avec des mots simples et précis.
Vivre avec sérénité les premiers mois avec votre bébé. L'arrivée d'un nouveau-né entraîne ses parents dans une aventure pleine d'imprévus. Loin des théories et des idées préconçues, ce livre, écrit par un pédiatre, n'a qu'une ambition : celle d'aider les parents à regarder vivre leur bébé pour le comprendre tel qu'il est.
Car, parfaite, vous l'êtes déjà ! Vaste et ambitieux projet... Tout autant que la liste de vos bonnes intentions.
- Je vais faire du sport et de la méditation trois fois par semaine, mais je « fais cantine » les lundis et jeudis.
- Je vais enfin avoir une maison rangée, sauf le mercredi soir après le départ de mes petites merveilles.
- Je vais terminer le chemin de Compostelle, mais je dois juste trouver une poussette tout terrain.
- Je vais classer mes photos des 20 dernières années, mais j'ai déjà pris 350 clichés de ma petite fille de 3 mois.
- Je vais faire du bénévolat, mais pourrai remplacer la nourrice au pied levé.
Si vous vous reconnaissez, dans une ou plusieurs de ces injonctions contradictoires, ce livre est pour vous ! Truffé de conseils, d'astuces et d'idées, il vous démontrera que vos attentes personnelles et vos désirs grands-maternels sont compatibles et interdépendants.
Pour Arno et André Pour Arno et André Stern, deux pédagogues passionnés, la confiance inconditionnelle que l'on accorde à l'enfant est au centre de tous les enjeux.
Le dialogue ici retranscrit entre les deux hommes, père et fils, détaille leur conception singulière d'une éducation qui place le respect, la spontanéité, la singularité et la créativité au premier plan. Ces deux voix tressent une nouvelle vision de la pédagogie et tracent avec amour les contours d'une écologie de l'enfance, dont la puissance serait à même d'imprégner toute notre société.
Joan Koenig, musicienne formée à la Juilliard School (New York), est la fondatrice d'une école maternelle bilingue et école de musique, la Koenig School à Paris. Elle y enseigne la musique en s'appuyant sur l'attrait immédiat des enfants, dès la naissance, pour le rythme et la danse. Le récit de ses cours d'éveil musical et de leurs bénéfices pour le développement de l'enfant est étayé par de nombreuses études et recherches, notamment neuroscientifiques, et associé à des exercices à reproduire chez soi avec son enfant (18 activités musicales - aucun matériel requis, une cinquantaine d'illustrations). L'auteure prône une approche instinctive et informelle. Un enfant apprend à parler avant d'apprendre à lire et à écrire, ne devrait-il pas apprendre à faire de la musique, à « musiquer », avant d'apprendre à la lire et à l'écrire ?
La première chose à faire si nous voulons aider nos enfants à se réaliser sur les plans émotionnel, social, intellectuel et créatif, c'est engager avec eux - et dès les premières semaines - un dialogue musical. Une pratique musicale renforce en effet leurs sentiments de sécurité, de confiance en eux, en l'autre, d'empathie aussi et leur capacité de coopération ; ils sont ainsi bien mieux armés pour répondre aux défis du monde.
Qui n'a jamais entendu un parent dire que son petit est « prêt » pour l'école ? Que veut dire cette formule ? Est-ce le fait de s'ennuyer à la crèche, d'être propre ou de faire preuve d'une certaine autonomie ?
Ce livre explore les vraies notions clés que l'enfant développe dans ses premières années, comme la confiance en soi, la motricité, le repérage spatial ou l'apprentissage émotionnel, et vous donne des astuces pour renforcer à la maison ces aptitudes essentielles pour l'école, à travers des jeux et des activités ludiques.
Si la première rentrée à l'école semble être, pour vous, une grande étape de la vie de votre enfant, c'est pour lui une première fois parmi tant d'autres ! Au fil des pages, vous pourrez vous sensibiliser à tout ce que votre enfant sait déjà, et à ce qu'il va pouvoir continuer à développer à l'école.
Les 40 jours qui suivent l'accouchement constituent un véritable bouleversement dans la vie d'une maman. C'est un moment unique, pas toujours simple... et qu'on anticipe rarement. Ce livre, rempli de conseils pour les futurs parents, encourage à prendre soin de soi et à se faire aider. À bien s'entourer, à se reposer et à profiter des moments privilégiés avec Bébé.
Vous y retrouverez des recettes et des outils créatifs pour reprendre des forces, des soins, des pratiques ancestrales et actuelles à reproduire chez soi ou à découvrir en ateliers...
Abordons la période du post-partum sans tabou !
Près de 150 questions : des questions de connaissances de l'univers et du vivant : pourquoi le ciel est bleu, pourquoi les araignées rentrent dans la maison, pourquoi l'arc-en-ciel n'est pas là tous les jours... des questions de société, des questions plus philosophiques, des questions sur les émotions, sur l'environnement familial.
Un livre qui mélange les approches et les types de réponse.
Un livre pour les grands-parents et leur permettre d'entamer des conversations avec leurs petits-enfants et nourrir leurs réflexions.
3 histoires pour la comprendre, l'accepter et l'accueillir.
- Le pire jour de toute ma vie: Les parents annoncent à Aya et Simon qu'ils se séparent, c'est le grand chamboulement...
- J'ai deux maisons: Pas facile de trouver son équilibre et sa place dans deux lieux et rythmes différents.
- Qui a raison? Les parents de Théo, le cousin d'Aya, se séparent aussi. Et se déchirent, en disant du mal l'un de l'autre. Cela rend Théo très agressif, et Aya va tout faire pour l'aider.
- À chaque fin d'histoire, un éclairage psy simple pour décrypter la situation.
- Des outils pour apprendre à exprimer ses besoins et éviter les crises.
A condition de comprendre et d'intégrer quelques petites choses essentielles que le Dr Célia Levavasseur, pédiatre depuis plus de 20 ans, a réunies ici.
Des conseils pratiques, concrets et positifs expliqués avec humour mais ô combien précieux pour offrir le meilleur à son enfant.
Quand arrive un enfant, on veut être parfait et pourtant des études montrent qu'être parfait à 40 % suffit.
Alors on respire, on intègre quelques règles et on accepte d'être imparfait, et surtout heureux.
Des astuces, des conseils à garder toute la vie !
Un guide complet de 0 à 12 ans pour faire face à tous les petit défis de parents :
- Colères, alimentation, nuit, motricité, les peurs, l'opposition, la fratrie, les échanges parents/enfants...
L'autrice : Célia Levavasseur est pédiatre depuis 20 ans dans une maternité publique et maman de 2 adolescents. Elle a complété sa formation par d'autres diplômes (lutte contre la douleur, allaitement, transformations psychologiques du jeune parent, attachement).
Elle est également présidente de l'Association pour la bientraitance obstétricale et a publié une centaine de vidéos pour aider les parents.
Les dernières données scientifiques sont formelles : le sommeil est essentiel au développement cérébral de l'enfant, à ses capacités d'apprentissage, à sa croissance ou au renforcement de ses défenses immunitaires. Mais c'est difficile !
Et pourtant, rien n'est perdu car si le sommeil repose en partie sur des facteurs héréditaires, il repose aussi sur un apprentissage. Bien dormir s'apprend.
Adopter tôt de bonnes habitudes, des conditions d'endormissement favorables et des comportements adaptés dès la naissance permettront à votre enfant d'acquérir cet apprentissage durablement.
Pour les plus grands, apprendre à repérer ce qui peut troubler leur sommeil, le lien avec des pathologies ou des troubles scolaires.
Le docteur Michel Lecendreux, psychiatre et spécialiste incontournable du sommeil de l'enfant apporte aux parents des solutions efficaces et éprouvées aux troubles du sommeil de leur enfant ou de leur adolescent.
Michel Lecendreux est impliqué dans la recherche en psychopathologie et médecine du sommeil de l'enfant et de l'adolescent à l'Hôpital Robert Debré à Paris.
Praticien Hospitalier coordonnateur du Centre Pédiatrique des Pathologies du Sommeil, il est responsable du Centre de Référence pour la Narcolepsie et les Hypersomnies Idiopathiques et le Syndrome de Kleine-Levin.
Véritable phénomène de société, l'autorité bienveillante est une méthode d'éducation basée sur l'empathie et le respect des besoins de l'enfant. Elle s'oppose à toute forme de violence et vise à créer une relation de confiance entre l'enfant et le parent. Le but est que l'enfant puisse se sentir écouté tout en comprenant les consignes de sécurité et de vie en société. La meilleure façon de s'épanouir pleinement dans un cadre rassurant.
Au programme de Mon P'tit cahier Autorité bienveillante :
- Comprendre ce qu'est l'autorité : les idées reçues sur l'autorité et les règles, les 5 bonnes raisons d'instaurer des règles, les 3 règles d'or pour une relation parent-enfant qui fonctionne, mettre en place un cadre rassurant pour faciliter le respect des règles, les to-do lists pour comprendre les besoins (physiologiques, de sécurité, d'appartenance, d'estime de soi, de réalisation de soi) de son enfant, des tips pour l'aider à comprendre les consignes selon son âge.
- Accompagner les émotions de son enfant : aider son enfant à mieux vivre ses émotions afin qu'il puisse respecter les règles, le programme pour l'aider à gérer ses émotions, les 5 idées reçues pour mieux comprendre sa frustration et les bons réflexes pour l'accompagner face à sa frustration.
Les bons réflexes en cas de crise : un jeu pour mieux comprendre les réactions de son enfant et distinguer émotion et comportement, des solutions anticrises adaptées à chaque situation, les 10 clés bienveillantes pour contenir les débordements émotionnels et la réparation au lieu de la punition.
- Prendre du recul sur son rôle de parent : son autoportrait de parent (autoritaire, permissif, équitable, surprotecteur, perfectionniste, détendu), les 4 règles d'or pour renforcer son autorité, les 8 outils pour rester zen face à son enfant et un programme pour éviter le burn-out parental.
Qu'est-ce que la diversification alimentaire menée par l'enfant exactement ? À partir quel âge la pratique-t-on ?
Les apports journaliers et besoins alimentaires de bébé durant sa première année de vie sont souvent bien connus et expliqués aux nouveaux parents. En revanche, à partir de ses 12 mois, les besoins de l'enfant changent et ses goûts s'affinent et ce, jusqu'à ses 3-4 ans. C'est tout un monde de saveurs, de textures à découvrir !
Ce livre explique, de manière claire et précise, les besoins de l'enfant et les aliments à introduire selon son âge ; il rassure aussi le lecteur en répondant aux questions que se posent tous les parents ; il propose des listes d'aliments adaptés à la DME. L'enfant découvre les aliments en les touchant et en les goûtant.
Laissez votre enfant découvrir toutes les surprises que réserve l'alimentation autonome instinctive !
10 défis d'Isabelle Filliozat pour une parentalité zen et harmonieuse !
Personne ne se dit " je serai une mère pleine de colère et de rage contre ses enfants ", " Je serai un père qui criera pour obtenir le calme ". Non ! ...
On rêve d'amour et de tendresse, d'enfants bien élevés et de fluidité. Puis un jour, on se retrouve en train de hurler...
D'où vient tant de fureur ? Et si on changeait ça ?
Un livre illustré pour faire face aux crises et aux pleurs sans stress Des défis ludiques et faciles pour tous ceux qui veulent adopter une parentalité positive sans lire des pavés.
Des conseils pratiques, des bons réflexes pour bien réagir quand la tension monte 10 défis faciles pour apprendre la régulation émotionnelle et retrouver l'harmonie familiale.
Un ouvrage d'utilité publique pour les parents.
3 histoires pour une communication réussie dans la vie :
1 histoire sur l'importance de la parole pour libérer la colère ;
1 histoire pour apprendre à dire non, à exprimer ses émotions, et savoir formuler ses besoins (Aya qui n'ose pas dire non à une amie, de peur de la vexer).
1 histoire autour de la prise en compte des besoins de chacun et la recherche de solutions en famille (le repas du soir tous les 4 qui est un sacré bazar).
À chaque fin d'histoire, un éclairage psy simple pour décrypter la situation.
Des outils pour apprendre à exprimer ses besoins et éviter les crises.
Un livre pour les enfants dès 4 ans !
Les enfants HPI ou hypersensibles ont un fonctionnement cérébral plus rapide, plus intense. C'est un don dont il faut prendre soin pour qu'il s'épanouisse.
Il répondra à toutes vos questions :
Pour comprendre ce qui se passe dans son cerveau et pourquoi il est spécial ;
Pour répondre de façon adaptée à toutes les situations concrètes du quotidien et en exprimer tout le potentiel.
Des outils à utiliser quand ça ne va pas, des techniques pour réguler l'incroyable trésor que sont l'hypersensibilité et le haut potentiel, des méthodes pour adapter votre comportements et gérer les moments difficiles, des exercices de libération émotionnelle, etc.
En un mot : votre enfant est HP ou hypersensible, et ce n'est pas un problème !
Bien plus que de simples jeux, Joseph Cornell sait créer des activités à travers lesquelles l'enfant rentre directement en contact avec la nature, se laisse toucher par sa beauté et son mystère. Les 40 jeux proposés dans ce livre sont à la portée de tous: il y en pour tous les âges (dès 3, 5 ou 7 ans), de toutes les durées (de 3 minutes à plusieurs jours), pour tous les goûts (jeux calmes, énergiques ou demandant concentration) et pour toutes les situations (seul ou à plusieurs, avec ou sans matériel, à la ville comme à la campagne...). Ils donnent aux parents, enseignants et animateurs des outils non conventionnels pour se sentir à l'aise avec une approche sensorielle, où l'essentiel n'est pas d'enseigner mais de partager, n'est pas de faire jouer mais de «jouer avec».
Qu'ils habitent juste à côté, ou qu'ils soient plus éloignés, pour beaucoup d'enfants, les grands-parents occupent une place spéciale. Conscients de ce lien particulier, les parents sont aussi soucieux d'en poser les bases saines pour toute la famille : quelle place pour chacun ? Comment créer et entretenir le lien ? Pourquoi les liens familiaux sont-ils si importants ? En quoi le fait d'avoir une famille unie peut aider chaque membre de la famille à s'épanouir individuellement ? Est-ce nécessaire pour mes enfants de voir régulièrement leurs grands-parents, et réciproquement ?
Au programme de ce P'tit cahier Grands-parents :
Poser les bases de la relation : des bénéfices pour tout le monde, le programme pour devenir une happy family, et le programme objectif rencontres zen.
Créer du lien au quotidien : l'équilibre à trouver quand on sollicite les grands-parents au quotidien, gérer ensemble le mercredi ou la sortie d'école, les astuces pour garder le lien s'ils sont loin.
Repenser les temps de vacances : le pas à pas pour des vacances zen, les 4 commandements pour cohabiter harmonieusement, etc.
Faire des compromis : le programme anti-envahisseurs, les règles d'or pour éviter les petits-enfants trop gâtés, le plan de bataille pour faire la guerre aux écrans, les solutions en cas de dialogue rompu, les astuces en cas de grands-parents absents.
En plus de préserver les photos et les souvenirs, cet album permet d'enregistrer et d'écouter la voix du petit bébé, pour se remémorer à tout moment les étapes de sa croissance.
En appuyant sur les boutons d'enregistrement et d'écoute, situés sur les pages qui suivent la croissance et le développement du bébé, il sera possible d'enregistrer sa voix.
Des premiers sons aux vrais mots, cet album aux dessins vivants et gais accompagnera les différents moments de la croissance du bébé.
Un petit album facile à gérer, une idée de cadeau originale et précieuse.
Arguments prépondérants :
- Couverture originale avec une fenêtre pour encadrer la plus belle photo de votre bébé.
- Beaucoup d'espace pour prendre des notes ou coller des photos du petit.
- Une idée de cadeau originale et précieuse.
- 6 boutons "enregistrement" et 6 boutons "écoute", pour préserver la mémoire sonore et numérique.
Des premières années de votre bébé et de tous les moments inoubliables.
Pour chaque âge :
- des situations quotidiennes analysées pour dédramatiser et bien réagir.
- des conseils pour trouver des solutions.
- les réponses précises d'experts à toutes les questions de parents (pédopsychiatres, pédiatres, éducateurs de jeunes enfants).
- des outils concrets (repères, jeux, massages...).
De nombreux outils pratiques au quotidien à télécharger grâce au livre (plannings, routines, tableaux de motivations ...) pour accompagner les enfants et les parents.
Saviez-vous que les personnes qui expriment leur gratitude sont plus heureuses et vivent plus longtemps que les autres ? D'après des études récentes, en témoignant sa reconnaissance, on améliore non seulement son bien-être physique et émotionnel mais aussi sa santé ! La gratitude tout comme l'amour et la foi sont des émotions reines. Emmanuel Duquoc nous invite à les cultiver comme on cultiverait son jardin, à les faire grandir jusqu'à ce qu'elles occupent la place principale - voire toute la place - dans notre corps et notre esprit.
Il nous initie pour cela une pratique respiratoire simple, basée sur des traditions millénaires et scientifiquement prouvée : une nouvelle forme de cohérence cardiaque d'une puissance phénoménale.
- Vous vous sentirez chaque jour plus heureux de vivre - Vous serez plus créatif dans votre vie personnelle et professionnelle - Vos relations avec les autres seront facilitées - Vous résisterez mieux aux infections et aux maladies Fréquentez ce livre comme un ami de bon conseil. Suivez simplement son écriture lumineuse et votre vie deviendra plus heureuse, sereine, votre santé plus solide pour plus longtemps.